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Beneficios de tomar el sol

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1. Vitamina D para tus huesos y dientes Cada vez que te bronceas tus huesos se van fortaleciendo. A pesar de que el sol nunca llegará hasta tus huesos, los rayos UV ayudan a producir vitamina D en la piel. Recuerda que esta vitamina es muy importante para la mineralización de los huesos, al favorecer […]

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